Попаданец

Основное в неожиданной ситуации, правила выживания и прекрасная природа

Свойства облепихи

Каждый из нас знает, что облепиха имеет немало полезных свойств. Эта прекрасная ягода позитивно воздействует на детородную функцию и зрение. Медики особенно рекомендуют потреблять ее тем, кто страдает от проблем с кожей и грибковых заболеваний.

Если вы будете кушать облепиху, то ваш организм будет насыщаться витаминами группы В. Данные вещества способствуют сбалансированной деятельности сосудов и сопротивляемости организма недугам.

Нам хочется упомянуть и о том, что описываемая ягода является богатым источником «аскорбинки». Это мощный антиоксидант, приостанавливающий развитие злокачественных опухолей. Содержащийся в облепихе рутин разжижает кровь. За счет этого вы сможете избежать появления тромбов. От витамина К зависит здоровье почек.

Если вы – представитель сильного пола, то находящийся в ягоде токоферол повысит вашу потенцию. Витамин Е является сильным иммуномодулятором. Калий необходим для сбалансированной работы сердца.

Интересное  Проросшая пшеница для здоровья

Если описываемая ягода будет на вашем столе, то вы сможете избавиться от вредного холестерина. У вас нормализуется деятельность кишечника. Ваш организм будет обогащаться ненасыщенными жирными кислотами. За счет них у вас будут быстрее обновляться клетки. Если у вас повышен уровень сахара, то потреблять облепиху вам просто необходимо.

Однако если вы мучаетесь от холецистита или гастрита, то вам можно кушать эту ягоду лишь в ограниченных количествах.

Поделиться
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Павел

Павел

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Яндекс.Метрика